MEDITAR...
La eterna solución para un día como hoy, y siempre es hoy...MEDITAR
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JORNADAS DE YOGA TERAPÉUTICO
Estas jornadas se dirigen a PRACTICANTES DE YOGA DE CUALQUIER NIVEL, PROFESORES DE YOGA que quieran introducir nuevas técnicas en sus clases así como a CUALQUIER PERSONA que quiera conocer y reconocer su cuerpo aplicando y adaptando la práctica del YOGA en función de las características biomecánicas y patológicas del practicante con el fin de equilibrar el físico de manera individualizada. Los alumnos formados en Yoga Terapéutico tienen un nivel de conocimiento de la anatomía, fisiología y patología del cuerpo humano que les permite plantear la práctica de sus alumnos y la de ellos mismos de manera más consciente, terapéutica y eficaz.
CURSO/RETIRO DE YOGA EN VERANO 2017
En los CURSOS-RETIRO estamos 8 días practicando y aprendiendo en un ambiente concentrado y libre de distracciones externas desde las 9 de la mañana comenzando con meditación, mantram, pranayamas y hasta las 21.00 horas que nos retiramos. Combinamos el estudio teórico-descriptivo con las prácticas que todo Curso de Yoga debe llevar y así lo entendemos desde esta Escuela en la que fomentamos la experimentación, el auto-descubrimiento, la escucha interior, el crecimiento personal y una grata sensación de aprender practicando, de vivir en primera persona todo lo aprendido. La alimentación al estilo yóguico, el ejercicio saludable, la respiración completa, el estudio de los textos sagrados y tradicionales dan como resultado una inyección de conciencia y el despertar a una vida plena, completa, bien vivida... Las asanas en adecuada combinación, los descansos convenientes, savasana integradora y recuperadora nos permiten ESTAR, SER, sin proyecciones ni ilusiones, en
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